Gruppträning/Spinning

Center (30 min)

Warning: preg_replace_callback(): Requires argument 2, ' '$1' . stripslashes( str_replace(array('<','>'),array('<','>'),'$2') ) . '' ', to be a valid callback in /customers/3/1/0/halsostudionskara.com/httpd.www/wp-content/themes/fitness/functions.php on line 429
_MG_4291Edit

Bålstyrka och bålstabilitet är det vi punktmarkerar under detta pass. Starkare mage, tåligare rygg och snyggare rumpa skaffar vi här! Passet är 30 min!

 

 

Spinning Finally Friday!

Warning: preg_replace_callback(): Requires argument 2, ' '$1' . stripslashes( str_replace(array('<','>'),array('<','>'),'$2') ) . '' ', to be a valid callback in /customers/3/1/0/halsostudionskara.com/httpd.www/wp-content/themes/fitness/functions.php on line 429
_MG_4524Edit

Äntligen fredag – svängig after work på cykeln

Spinning Lunchmix (45 min)

Warning: preg_replace_callback(): Requires argument 2, ' '$1' . stripslashes( str_replace(array('<','>'),array('<','>'),'$2') ) . '' ', to be a valid callback in /customers/3/1/0/halsostudionskara.com/httpd.www/wp-content/themes/fitness/functions.php on line 429
_MG_4519Edit

Kom in på lunchen och kör ett pass! Passet är kortare så Du hinner om Du har lunchrast.

 

Spinning Nybörjare

Warning: preg_replace_callback(): Requires argument 2, ' '$1' . stripslashes( str_replace(array('<','>'),array('<','>'),'$2') ) . '' ', to be a valid callback in /customers/3/1/0/halsostudionskara.com/httpd.www/wp-content/themes/fitness/functions.php on line 429
_MG_4490Edit

För Dig som inte provat spinning förut och Dig som inte tränat på ett tag.

 

Spinning Mix

Warning: preg_replace_callback(): Requires argument 2, ' '$1' . stripslashes( str_replace(array('<','>'),array('<','>'),'$2') ) . '' ', to be a valid callback in /customers/3/1/0/halsostudionskara.com/httpd.www/wp-content/themes/fitness/functions.php on line 429
IMG_0074-edit

Mix – tempot som passar alla! Härlig blandning av backar och raksträckor.