Kostrådgivning

Handstand

I dagens samhälle med alla dieter och och måltidsersättningar kan det vara svårt att hitta rätt. Tyvärr finns inga genvägar till en sund livsstil, oavsett vad reklamen lovar.

Vi på Hälsostudion tror inte på dieter, vi anser att mat och motion i harmoni är det som fungerar och håller i längden! Det enda det kräver är lite mer tålamod. Som all träning och all hälsosam kosthållning – det är en investering för livet!

Behöver Du råd om hur eller vad Du ska äta så hjälper vi Dig gärna.